В Экстрим Фитнесс на Маркса хожу с октября. У меня никогда не было лишнего веса, поэтому в ЭФ пришла просто подтянуть тельце, поднять попку с колен🙈 Решила заниматься с персональным тренером, выбрала Александра Хлупина и ни разу не пожалела😌 За пару месяцев я скинула лишние 2-3 кг, по объемам ушло около 2 см, не без нарушений в питании,...
Показать целиком
В Экстрим Фитнесс на Маркса хожу с октября. У меня никогда не было лишнего веса, поэтому в ЭФ пришла просто подтянуть тельце, поднять попку с колен🙈 Решила заниматься с персональным тренером, выбрала Александра Хлупина и ни разу не пожалела😌 За пару месяцев я скинула лишние 2-3 кг, по объемам ушло около 2 см, не без нарушений в питании, конечно😜 Сейчас продолжаем в том же духе, чтобы летом было не стыдно прийти на пляж😹 Саша относится к тренировкам очень ответственно, не даёт мне халявить, гоняет меня, если я затуплю🙃 Следит за выполнением упражнений, всегда поможет и подскажет по питанию и спортивной диете🍏🍚🍵🍅🍆Приходите и вы заниматься к Александру Хлупину, он реально работает на результат👊🏽