- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Отличный преподаватель Яна! После ее занятий всегда с отличным настроением!!
Это моя компания
Mind body
Студия йоги
Информация
Отзывы
8
-
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Занятия йогой изменили мою жизнь! Я был неуклюжим, негнущимся, несчастным человеком. НО!!! Во время первого занятия в позе Шавасана ко мне пришло озарение, я понял, что йога - это моя стихия. На сегодняшний день регулярно занимаюсь йогой, приобщил к йоге жену, маму, сестру, тетю, детей и коллег.
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Рекомендую, в особенности спортсменам! Боли в коленных суставах прошли, мышцы в тонусе. Был приятно удивлён, также отметил для себя присутвие Мужского класса для занятий. Спасибо!
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Лично Я замечаю изменения после каждого занятия:усталость сменяется бодростью,негодование и обида-осознанием и исчезновением их,а сомнениям на смену приходит уверенность. Гибкость,полет,гармония с миром и собой,открытие новых,непознанных ранее возможностей своего тела и разума-и это только начало изменений:)
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
И знаете кстати, у меня был такой случай, что я недели две не ходила на йогу и в этот период я ехала в маршрутке и резко встала, и мне так больно ногу стало (растянула переднее бедро), дня два больно было наступать на ногу, пишу Ларисе, она говорит приходи, позанимались, на ночь намазала детский крем, Утром встаю и нога не болит, о Чудо :)))) А все...
И знаете кстати, у меня был такой случай, что я недели две не ходила на йогу и в этот период я ехала в маршрутке и резко встала, и мне так больно ногу стало (растянула переднее бедро), дня два больно было наступать на ногу, пишу Ларисе, она говорит приходи, позанимались, на ночь намазала детский крем, Утром встаю и нога не болит, о Чудо :)))) А все это знаете почему, потому что за две недели пропуска ноги "затвердели" все зажато и ноги могут подвергаться внешнему воздействию. А если бы я все это время ходила на йогу, но все было бы упруго и растянуто и ничего бы не случилось! ;) Это для меня был урок, что занятия йогой пропускать нельзя!!! :)
21:00
21:00
21:00
21:00
21:00
21:00
21:00